ILJA DAANE

Mijn naam is Ilja Daane, ik ben 47 jaar, van jongs af aan ben ik een fanatiek sporter. Van deze passie heb ik mijn beroep gemaakt. In de afgelopen jaren ben ik werkzaam geweest als Personal trainer en Les Mills instructeur. Naast groepstrainingen en individuele trainingen begeleid ik onze klanten op het gebied van training, voeding, gedragsverandering. Door mijn werkervaring en de verschillende opleidingen en workshops die ik gevolgd heb, heb ik mijn eigen trainingsmethoden ontwikkelt. Hierbij focus ik mij niet alleen op het trainen maar kijk ik naar het geheel, wat past bij mijn klant. Ik geloof dat het aanpassen van (aangeleerde) gewoontes grote invloed heeft op het bereiken van resultaat. Of dit nou afvallen, fit worden of revalideren is.

• GECERTIFICEERD PERSONAL TRAINER

•CHIVO OPLEIDINGEN

• FITVAK FITNESS INSTRUCTEUR

• LES MILLS INSTRUCTEUR

• AANGESLOTEN BIJ DE BOvV

• SPONSORED BY HYPE NUTRITION

• SPORTACHTERGROND

-Wielrennen

-Atletiek

-Crossfit

-Krachttraining

-Figure (fitness)atleet