Vanaf 4  januari 2020 start Experience Fitness Boutique met een nieuw Les Mills programma.

LES MILLS TONE – The  Complete Workout In One.

WAT IS LES MILLS TONE?

Les mills Tone combineert blokken van kracht, cardio en core training tot een complete en effectieve workout. Een Les Mills TONE training bestaat uit een mix van oefeningen om het hele lichaam te trainen en de hartslag te verhogen. de multi-piek workout helpt bij het verbranden van calorieën  en het opbouwen van conditie en kracht, maar je verbetert ook je energieniveau, flexibiliteit, balans, behendigheid en corekracht. De instructeur geeft diverse opties zodat je de intensiteit van de workout zelf kan bepalen.

Wordt de beste versie van je zelf met Les Mills TONE!

VOORDELEN:

Met Les Mills TONE verbrand je veel calorieën, bouw je conditie en kracht op en verhoog je je energieniveau, flexibiliteit, balans, lenigheid en core kracht.

Release Les Mills TONE 

Zaterdag 4 januari 09.45-10.30uur & donderdag 9 januari 18.45-19.30uur

De release lessen zijn voor iedereen gratis (leden en niet-leden) Ben je benieuwd naar deze nieuwe training meld je aan of schrijf je in via de Experience Fitness Boutique app.

 

Ik schrijf mij in voor Les Mills Tone

9 + 11 =